|
不知道大家有没有吃过罗宋汤，这是南方的一种汤，罗宋汤是一种非常有营养的汤，经常性的吃一些罗宋汤，可以有效的帮助我们在寒冷的冬天抵御流感病毒的侵袭，罗宋汤的做法也有很多种，不同的人习惯不同口味的罗宋汤，简述一下罗宋汤吃法有哪些吧。 材菜：牛腩、土豆、洋葱、胡萝卜、包菜、西红柿、西芹(或中国芹)、香菜、黄瓜; 作料：西红柿酱、盐、糖、大料粉(胡椒、花椒、八角等)。 做法：1、牛腩切块，冷水大火煮沸，劈沫;关小火焖至6成烂; 2、加工好配菜(土豆胡萝卜西红柿——随刀块、洋葱——横向长丝、包菜——横向斜条长丝、西芹——3指段、黄瓜——斜切片、香菜——碎); 3、将配菜按质料硬度先后顺序迭加放入汤中：胡萝卜-土豆-包菜-西红柿-西芹-香菜，改小中火焖; 4、起小油锅，香炒洋葱(佐料盐、糖)，盛出铺盖在汤锅最上; 5、起小油锅，小火，加入各种作料，炒翻，待见西红柿油成红亮色，盛起铺盖在汤锅最上; 6、小中火焖透，入盘上桌。 大家都可以根据以上的罗宋汤吃法有哪些的内容做出来美味可口的罗宋汤，老年人们经常喝一些罗宋汤，还可以有效的帮助我们摆脱很多种不必要疾病的侵袭，想必大家现在都已经心动了吧，心动不如行动，赶快自己去做一做吧。 |
上一篇：莲藕冬瓜排骨汤的做法
下一篇：皮蛋粥的家常做法大全
相关专题：
养生汤
相关资讯
- 黑豆牛尾汤的做法是什么
- 黑豆牛尾汤也是营养价值非常高的一道汤品，基本上可以说一家老小吃了这个都是很好的，因为黑豆牛尾汤可以滋补强身，男性了有利于肾脏，女性可以利水消肿，，也不用怕早上起来就水肿不敢出门了，小孩子就可以用来增强…
- 萝卜筒骨汤的做法有哪些？
- 萝卜筒骨汤可以说是比较滋补的一种营养汤，而且我们知道，在生活 当中炖煮这些营养汤，对于帮助补钙也是比较好的，尤其是对小孩子以及老年人来说，都是比较健康 美味的营养汤。 一、食材食谱热量：320(大卡) 主料 骨…
- 乌鸡胡萝卜汤做法
- 乌鸡是现实生活 中经常见到的食材，一般乌鸡的做法都是用来煲汤，乌鸡的营养价值很高，煲出的汤也是汤鲜味美十分可口，令人回味无穷，乌鸡可以和很多青菜和稻米搭配煲汤，而乌鸡胡萝卜汤做法简单，而且不失美味，营…
- 韩国大酱汤怎么做更营养
- 韩国大酱汤在电视里面经常会看到，而且很多人想吃的话，大多是跑餐馆里面去，而且是特定的一些韩国饭店，而实际上如果你确实想要食用的话，自己动手也可以完成。 做法一 食材 准备[2] 大酱(一大勺)，猪肉(一小块儿)…
