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木瓜排骨汤就是每个人都可以动手完成，尤其是在生活当中，对女性来说，这一道食物可以起到美容丰胸的作用，因此掌握他的做法之后，那么这些常见的食材，都可以给我们带来很多的保健功效。 做法一、 主料： 木瓜，排骨，红枣，枸杞。 配料： 葱段，姜，蒜，食用油，食用盐，白醋，香油，酱油，鸡粉 制作方法编辑 1、先将排骨洗净剁成一寸段，用热水川烫去血水，再捞起放入水中清洗，待凉后捞起备用。 2、取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨，熬煮约30分钟。 3、将木瓜洗净去皮去籽后切块，蘑菇对切后放入汤中煮，再放入姜片、盐等煮至木瓜熟透即可熄火盛入汤碗中食用。 做法二 主料 排骨 500g 木瓜 500g 花生 80g 眉豆 50g 配料 姜 3片 盐 适量 陈皮 1/3片 制作步骤 1.木瓜去皮，去籽，切大块备用； 2.花生眉豆还有陈皮，用清水泡两小时左右备用； 3.排骨加姜片，放开水里面焯掉血水再洗净沥干备用； 4.汤煲里放入适量的水煮开，水开后放入备好的所有的材料，大火煮开然后煮小火煲约一个半小时； 5.最后加盐调味即可！ |
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