当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

箩卜排骨汤的做法

发布时间:2019-05-08 11:16 来源:www.roadlady.com 点击:0
汤的营养价值很高,常喝汤对滋补身体有很好帮助,尤其是对体质不好的人群 ,每天喝一碗汤,对补充身体营养 所需效果非常不错,箩卜排骨汤就是很好之选,这类汤含有的蛋白质、维生素 比较丰富,喝这样的汤对身体没有任何损害,而且这样汤制作也是比较简单,能够很轻松的

汤的营养价值很高,常喝汤对滋补身体有很好帮助,尤其是对体质不好的人群,每天喝一碗汤,对补充身体营养所需效果非常不错,箩卜排骨汤就是很好之选,这类汤含有的蛋白质、维生素比较丰富,喝这样的汤对身体没有任何损害,而且这样汤制作也是比较简单,能够很轻松的制作出来。

箩卜排骨汤的做法一:

材料:白萝卜半根,胡萝卜2根,肋排1斤,姜4片,盐,酱油1勺,葱1根。

做法:

1、排骨洗净切成3-4cm的段,放入高压锅,加水,没过排骨约3cm,加入盐和姜片。

2、水煮开后,去掉浮沫。试汤的咸淡,调整盐的用量。盖上锅盖,上汽后煮3分钟,关火。

3、白萝卜、胡萝卜切成排骨段一半大的小方块,放入高压锅煮至上汽后3分钟。

4、最后放入酱油和葱段即可。

做法二:

材料:排骨一斤,萝卜一个,生姜一块,盐,鸡精少许

做法:

1.排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,此时应该能闻到香味了。

2.萝卜洗净切块,放入炖好的排骨汤中大火烧开。

3.盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐和鸡精出锅。

这两种都是制作箩卜排骨汤的做法,不过在制作箩卜排骨汤的时候,需要注意排骨的制作时间不能过短,否则制作出来的汤,在各方面都会欠缺,同时萝卜的放入也是要在排骨放入一段时间后在放,这样不会让萝卜变得很软。

相关专题: 养生汤

相关资讯

番茄鸡蛋紫菜汤的做法有什么营养?
现在都市人们的生活 ,尤其喜欢吃快餐,因为自己生活 节奏快,所以没有太多的空闲时间去自己动手制作,只能够简单地吃一些快餐导致身体先养物质不能够有效地得到补充,比如说番茄或者一些其他的营养物质从快餐中是不
小白菜汤的做法介绍
大家都知道小白菜含有的营养 价值高,也属于绿色蔬菜,经常吃可以增加人体的新陈代谢,那这么好的小白菜,做法又有哪几种呢,下面为大家介绍小白菜汤的做法介绍。 小白菜作为我们最常食用的绿叶蔬菜。其烹饪 方法是
面疙瘩汤做法大全的精选做法
说起面疙瘩谈,流行于北方大部分省份,开始兴起于南方的小吃 市场,虽然传统家常作法也比较简单,除了面疙瘩的处理外,材料和辅料的搭配组合更是丰富多彩,每个地方的口味和偏好不同,做出来的疙瘩汤相差也很大,今
红枣蜂蜜姜汤怎么做?
红枣也被大家称之为大枣,里面很有丰富的糖分、维生素、铁、蛋白质,所以预防骨质疏松、保肝护肝、降血压、降胆固醇等等功效。其蜂蜜也有润肺、滋阴润燥功效。生姜有预防感冒、散寒发汗、化痰止咳功效。所以这三样宝
鲈鱼萝卜汤的做法
春节聚餐,鲫鱼萝卜汤算是一道热门菜,营养专家指出鲈鱼不仅仅是年年有“余”,而且营养价值高,所含的各种营养物质也非常的丰富,特别是鱼类的脂肪含量比肉类要低很多,而且鱼类所含较多的多不好和脂肪酸,而且对预