很多人平时玩惯了很多球类运动,大家都不愿意再继续玩一些不自己之前玩过的运动,特别是球类运动,球类运动有很多种,但是很多人不喜欢玩古老的球类运动,而是想给自己玩一些新型的球类运动的话,那么就可以因此而放松一些低落的情绪,新型的球类运动也是可以减压的,那么新型的运动到底有哪些呢? 球类运动,包括手球、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、鞠蹴、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等。 球类游戏 分类 球类游戏分两类:非对抗性球类游戏,对抗性球类游戏。 非对抗性球类 非对抗性球类游戏里,选手无法直接阻挠对方得分。 对抗性球类游戏里,选手可以设法阻挠对方得分; 非对抗性球类游戏的代表是:保龄球,高尔夫球。 对抗性球类 对抗性球类游戏又分三种: 1. 设法把球送到某处,谁做到了,就得分。 2. 设法把球送到某处,谁没做到,对方就得分。 3. 设法把球弄走,并趁机做点什么,做得越多得分越多。 第一类对抗性球类游戏的代表是:足球,篮球,橄榄球,冰球,曲棍球,水球,桌球。 第二类对抗性球类游戏的代表是:排球,乒乓球,网球,羽毛球,壁球。 第三类对抗性球类游戏的代表是:棒球,垒球,板球。 如果想要做球类运动的话,那么就可以给自己选择这些球类运动来给自己健身,给自己做球类运动的话是可以提高身体素质的,通过做球类运动还可以得到全方面的训练,做运动时候手和脚,还有各个肢体都是可以运动的,通过运动也是可以减肥和瘦身的。 |
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