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告诉你其自己的控油方法 油是体内分泌出来的，如果只用控油的水啊，霜啊，只是当时控住了，却不能真正的改善。油脂分泌过剩，是体内缺乏维生素B2的象征，缺乏维生素B2容易引发各种炎症，其中包括就包括毛囊炎，就是我们所说的暗疮 1.吃维B2的药片，起初可以每天吃，以后身体调节好了，可以每周吃两次，其实我就吃的1.5元一瓶的那种，因为我觉得都是一种成分，投对医吃对药不会对身体有多大伤害的。2.多吃含维B2的食物动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香茹、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙。 3.另外吃点维生素C，E，可以失痘痕淡化，但维生素E，也是要控制量的一周吃两次就OK啦。 简单实用自制控油面膜DIY |
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