面色发黄的四大原因 对症下药还肌肤一个健康状态

面色发黄不同于被晒黑，晒黑是因为外部原因的直接后果，可以在一定时间内恢复正常的肤色状态。而面色发黄可能就是内外因共同作用的结果，是你皮肤不健康的一个象征。并且形成的速度是循序渐进深层型的，很难在短时间内恢复。想要改变面黄的状态，首先就要知道面部发黄的原因，然后再对症下药。

原因一：皮肤锁水能力降低

皮肤老化引起角质层调节功能下降，对于外界的各种刺激的应对能力明显减弱，水分不过，皮肤就容易腊黄。

对策：需要无死角的抹上隔离霜和防晒霜，隔绝外界的刺激。多喝水，最好是喝些绿茶或是红茶，抵抗辐射。多吃补水食物和补水水果，同时还要注意补阴补气。

原因二：废旧角质

平时清洁不够仔细或是所在环境过于干燥，很容易在脸上堆积老废角质，造成皮肤暗黄、粗糙、毛孔粗大、油脂分泌旺盛。
对策：需要定期去角质，油性皮肤一周1-2次（红血丝肌肤不建议去角质）。每次去过角质后，要敷一张补水面膜。也可以通过多吃红枣来进行脸部营养补充。

原因三：角质氧化

自由基造成皮肤老化，角质层被氧化而呈现出发黄没有光泽的脸色。造成角质被氧化的原因，包括生活中的电磁波、电脑辐射、抽烟、睡眠不足。

对策：需要多食增强皮肤抵抗力的食物，如蜂蜜柠檬水，可以抵抗辐射和紫外线，同时也需要在皮肤上抹上一层隔离霜或是防晒霜，每隔4小时补涂一次；改变自己的不良习惯。

原因四：黑色素过度

黑色素堆积形成的暗黄肌肤，说明平时不注意防晒，而且脸上或是手臂上的肤色都呈现出不一的肤色。由于紫外线的曝晒，皮肤角质层受损到损伤，皮肤表面也粗糙。

对策：不间断的防晒，阻绝外界的一切有可能伤害肌肤的可能性。同时还需要每天服食维生素Ｃ，饮食方面应该多食紫米、黑米和西红柿等美白食物。