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冬天对女性来说最好的就是喝羊汤，那么一道胡萝卜羊肉汤就能帮助女性补血暖身，而且爽口嚼劲的羊肉还具有不少胶原质。爱美的女性冬天怎么能错过这一款美容汤呢？我们一起来动手学习吧！ 准备：羊腩肉，胡萝卜，白萝卜，香菜盐，鸡精，料酒，葱，姜，胡椒粉，油 详细做法： 1、羊肉洗干净后切成手指宽的条状；胡萝卜和白萝卜都洗干净后去皮切成块状。 2、准备炒锅，放入少许油煮热后就放入姜片，煸炒直到闻到香味后倒入适量的开水，加入食盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味。 3、大火煮开后就放入羊肉以中大火煮熟羊肉。 4、最后就放入胡萝卜、白萝卜，转成小火煮到萝卜变软，最后就撒入香菜、胡椒粉、葱即可。 小编提醒：这道汤具有补中益气、养胃散寒的作用，适合在冬天饮用。 |
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