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简介：在家无聊的妈妈族，不要只想着睡觉，赶紧动起手来学学煲汤吧，做一个时尚的煲汤辣妈。看看我做的养生汤，味道棒极了。 材料：瘦肉 南瓜 玉米 苹果 胡萝卜 西红柿 盐 生姜、荤香、料酒 做法： 1. 将南瓜洗净去皮切块，玉米洗净，切小段，苹果去核切块，胡萝卜洗净切块、西红柿清洗干净切块； 2. 瘦肉洗净，切成大块，姜切片； 3. 锅内放水烧开，加入瘦肉块、生姜片、荤香、料酒煮一下，捞出肉块洗干净备用；
4. 把备好的南瓜块、玉米块、苹果块、猪肉块一起放入锅中，加入适量的水，煲开后转小火； 5. 煲1个半小时左右，放入西红柿块，再煲20分钟，撒少许盐即可。
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