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不少妈妈选择在家给宝宝自制辅食，考虑到市场上的蔬菜大部分受到农药的污染，所以建议有条件的妈妈买有机水果有机蔬菜，如果没有太多选择的话，那就尽量把农药残留降到最低。
绿叶菜的清洗方法： 1、淘米水 适用范围：叶类蔬菜 2、盐水 3、果蔬清洗剂，适用于大部分的果蔬。 对于根茎类蔬菜以及带皮的瓜果，可以用水果刀将皮削掉。 |
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