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女人美容养颜滋补神器 还能瘦身补气血 银耳羹 懒人羹

发布时间:2019-05-30 21:57 信息来源:www.roadlady.com 点击:0

银耳,滋阴补气、美容养颜,保肝、增强免疫力,真是不可多得的好食材!

说起银耳,大家肯定想到的就是银耳羹

是的,它确实好喝

经常喝它小脸水嫩嫩,女人都爱!

但是呢,平时炖起来太麻烦了

所以呢我一般选择冻干银耳

还能作为代餐饮

方便又健康,仅需60秒冲泡

一碗胶原蛋白满满的银耳羹就好啦!

像我每天都会喝上一碗

平时出门呢,就装到杯子里

当饮料喝也不错

另外泡的时候可以加点料进去

味道更赞

我现在经常喝红枣桂圆银耳羹

喝了一段时间

发现气色好很多了

身体都暖起来了

原来我脸比较苍白的

有点贫血

对了,忘了一个重点!

就是这个冻干银耳零添加零防腐剂

小仙女们可以放心喝!

▼▼▼

——科普——

✦冻干银耳✦

将新鲜的椴木银耳,加入配料(如:红枣、枸杞)以古法熬制,煮好之后用真空冷冻干燥技术(FD)将银耳汤进行低温脱水处理,完好的保留银耳汤的色、香、味、形以及多种维生素与微量元素,复水性极好,直接用开水或者冷水冲泡即可恢复冻干前的状态,可直接食用。

因为冻干技术的脱水率高达99%,所以可以在没有防腐剂的情况下长时间存放。

✦特点✦

1、方便食用,冷或者热水冲泡即可食用,无需费时熬制

2、FD科技制作,色、香、味、形和营养成分保留下来◆

3、健康,非油炸、非膨化、无添加防腐剂◆

4、成本高,费用较高

▼▼▼

——关于搭配功效——

❥最常见搭配法:用枸杞来配。

银耳是强精、补肾的,枸杞平补阴阳,两个都补肾,放在一起,就是相得益彰。

❥红枣桂圆银耳羹✦补气血

如果气虚血,整个人枯黄干瘦这样搭配是极好的。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软化血管,安心宁神等作用。

红枣有活血、补气、健脑、美容的功效。

桂圆性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

 

❥紫薯银耳羹✦减肥清肠道

紫薯具有滋阴、润燥、清热,帮助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,有减肥的作用。

长期坚持饮用紫薯银耳汤不仅可清理肠道,维护肠道健康,还可以滋润皮肤,美容养颜,让皮肤变好!

❥芒果银耳羹✦减肥排毒

芒果含有芒果苷,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。

其维生素含量非常丰富,尤其胡萝卜素含量占水果之首位,能有效地激发肌肤的细胞活力。

可以使肌肤迅速排出废弃物,抗皱,起到减肥排毒的功效,而且还能滋润肌肤。

❥冰糖雪梨银耳羹✦滋阴润肺

雪梨和银耳对皮肤很好,长期食用可以达到美容嫩肤,清热解渴,滋阴润肺的作用。

冰糖雪梨银耳羹很适合正在减肥的人群,其热量和脂肪含量低,可以放心吃。

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