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很多人平时特别容易上火，所以在生活中饮食都会特别的注意，尤其像酸梅汤这样的食物，很多人对它的功效都有不同的看法，下面一起看下吃酸梅汤会上火吗？ 酸梅汤的营养价值 从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。 吃酸梅汤上火吗喝酸梅汤不会上火，酸梅汤本身是清热败火的，它也是夏天解署的好“饮品” 根据自己的身体情况选择正确的饮食能让身体变得更加的健康，上面就是对吃酸梅汤会上火吗的介绍，这样我们就能好好调整自己的饮食。 |
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