当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

葱白瘦肉粥

发布时间:2019-10-06 16:18 来源:www.roadlady.com 点击:0
葱 白瘦肉粥 在我们平时是非常常见的一种粥,下面给大家介绍一下该粥的做法。 葱白瘦肉粥 葱白瘦肉粥的材料 白米1杯,瘦肉150克,白萝卜 半个,葱2根 调味料 (1)料酒半茶 匙,酱油 半大匙,淀粉1茶匙 (2)水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许 葱白瘦肉粥的做法 1、白米洗净,加

葱白瘦肉粥在我们平时是非常常见的一种粥,下面给大家介绍一下该粥的做法。

葱白瘦肉粥

葱白瘦肉粥

葱白瘦肉粥的材料

白米1杯,瘦肉150克,白萝卜半个,葱2根

调味料

(1)料酒半茶匙,酱油半大匙,淀粉1茶匙

(2)水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许

葱白瘦肉粥的做法

1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、瘦肉切薄片,拌入调味料(1)略腌;白萝卜削皮、切丝,待米粒熟软时加入同煮至熟,然后放入肉片同煮。

3、加入盐和胡椒粉,熄火后撒入洗净、切丁的葱即可盛出食用。

生活小常识

1、瘦肉切薄才容易熟,腌过才有味道,而且可防止肉质变硬。

2、白萝卜刨丝煮会较快熟软,切丝煮则不易化掉。

食疗效益

补肾气,润燥,解热毒

相关专题: 美食百科

相关资讯

香菇滑鸡粥的功效与作用 香菇滑鸡粥的做法步骤教程
香菇 滑鸡粥 是一道美味佳肴,主料是香菇,鸡,红枣 ,料酒。 香菇滑鸡粥的功效与作用 1.健脾益胃 香菇滑鸡粥脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术 共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的
冬瓜竹笋鸡做法和营养价值
冬瓜 的做法有很多种,那么今天就给大家说说冬瓜竹笋鸡的做法: 冬瓜竹笋鸡制作材料 绿竹笋2~3支 鸡腿 2~3只 腌冬瓜 1/2杯 香菇 8朵 竹笙 适量 盐 1/2小匙 米酒 1大匙 冬瓜竹笋鸡制作流程 (1) 鸡腿洗净切块,香菇
苞米茬子粥
苞米 茬子粥 的知识大家了解多少呢?下面让小编来给您总结一下吧。 苞米茬子粥 材料:苞米碴子一小碗,大豆适量 苞米茬子粥的做法介绍 1。将米和大豆挑干净(挑出沙子,土块,等其他不能吃的杂质)。 2。一起用水淘洗
胡萝卜黄瓜粥的功效与作用
胡萝卜 和黄瓜 都是生活中的常见食材,也是人们餐桌上的常见菜,但是它们可以放在一起煮粥 喝,这一点你们知道吗?用胡萝卜和黄瓜一起煮粥喝,不但能调理脾胃,还能促进消化,它的功效与作用还有很多,下面我会就带
雞蛋燕麥粥
关于雞蛋燕麥粥 相信大家都很熟悉吧,下面就让小编来给您具体介绍一下,希望大家能够喜欢。 雞蛋燕麥粥 雞蛋燕麥粥的材料 雞蛋,燕麥 雞蛋燕麥粥的做法 先將燕麥下煮沸的鍋中煮一分鐘,加入雞蛋,少許精鹽,即可 生