6个小偏方 巧妙治疗冬季脚后跟干裂

　　进入秋冬季节之后，皮肤油脂分泌逐渐减少，水分蒸发开始变得越来越快，所以皮肤容易干燥起皮。尤其是角质层较厚的脚后跟，干裂脱皮最为常见。

　　冬季脚后跟干裂脱皮怎么办?护理干燥脱皮的脚后跟，除了日常要多吃含有丰富维生素的新鲜蔬菜与水果，局部滋养护理更是不可缺少。

　　治疗脚后跟干燥脱皮，中医西医各有方法：

　　西医支招：

　　1、用鱼肝油或维生素E涂擦手足患处。先用热水泡洗患处，待角质层充分发胀后揩干，用刀片削去过厚的角质，取2-3粒鱼肝油丸，挤出药液均匀地涂擦患处。鱼肝油对患处无刺激性，可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜，杜绝外来刺激，使裂口快速愈合。

　　2、创可贴止血膏布有止血护创之功能，有人用其治疗皲裂证明有效。用法是先用温水将脚洗净擦干，然后用创可贴止血膏对准裂口贴上。一般数天后见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。待皲裂再次发生时，继续以此法治之。

　　3、轻症皲裂患者还可以用5%-10%的水杨酸软膏外搽。但中重度患者，皮肤裂痕比较深，感觉又痛又痒者要到医院诊治。有手足癣、角化过敏合并皲裂时，除了用抗皲裂药还可同时合用新型抗真菌药。有皲裂湿疹者，除了用抗皲裂药外，还可合用激素软膏。

　　中医支招：

　　1、给六味地黄丸，每日2丸，坚持服2个月后手掌皮肤变柔软，裂口渐平，且原有之腰腿胀痛亦明显减轻。

　　2、可取生大黄15克，甘草30克，香油250克。先将大黄、甘草切细碎后放入香油中，以文火煎熬，待炸至药成焦黄色，过滤去渣备用。用时取适量外搽皲裂处，每天3次，连用10天。

　　3、还可以取白芨30克，生地30克，香油120克，黄蜡120克。先将香油放入锅中加热，再把生地、白芨加入油内炸枯，去渣后，放入黄蜡制成膏状。治疗前先用温水泡洗患处，擦干后，将药膏涂于患处，每天2次，连用10天。

　　4、另一种治疗方法是取补骨脂15克，赤芍10克，蜂房20克，地肤子10克，地骨皮10克。每日1剂，水煎取药液浸泡患处20分钟，再用热水洗去药液，将云南白药粉少许撒在伤湿止痛膏上，贴于手足皲裂处，每天1次，连用10天。

　　防治脚跟皲裂 小偏方也有妙用

　　土豆疗法：

　　将1个土豆煮熟后，剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入瓶内。手足皲裂后，可取少量涂裂处，每日1-3次，数日见效。

　　蜂蜜疗法：

　　冬季手足皲裂时，先用热水浸洗患处，然后涂上蜂蜜，每天2次，连用几天便可痊愈。

　　茶叶疗法：

　　将茶叶用嘴嚼碎，敷于患处，用纱布或胶布包好，裂口会很快愈合。

　　伤湿止痛膏疗法：

　　晚上睡觉前用热茶水泡洗皲裂手脚20分钟，待裂口皮肤变软后把水擦干，贴上伤湿止痛膏，2-3天即可痊愈。

　　塑料袋疗法：

　　将塑料袋套于皲裂的脚后跟，然后再穿上袜子和鞋，脚后跟就不会再裂了。

　　香蕉疗法：

　　将香蕉皮擦皲裂处，每日数遍，数日后皲裂就会消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮肤皲裂。

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