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我们家爱用排骨煲汤，其中最常煲的便是排骨莲藕汤了，现在的人营养虽好，但不知何故贫血的人仍然很多，我和我家小子也不例外，莲藕的含铁量高，缺铁性贫血的人喝此汤最好不过了，而且莲藕还含有大量的维生素C和食物纤维，所以说是个好东西。每次煲此汤，高压锅上汽几分钟后，便能闻到莲藕的阵阵清香。喝上一碗，鲜中带着丝丝甜味。
排骨煲莲藕 
5、莲藕洗净切成滚刀块   |
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