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虾皮紫菜汤

发布时间:2020-01-06 18:22 来源:www.roadlady.com 点击:0
食材: 虾皮;紫菜; 醋;香油 做法 1水烧开,先放虾皮稍煮,在放入紫菜,搅匀即可关火。加入醋,香油调味即可。 2如果嫌虾皮比较腥的筒子,可以先有少量的油将虾皮炒一下,滴几滴料酒下去,然后再用炒过的虾皮去做汤,这样,味道就更加鲜美。 虾皮紫菜汤饮食特点 虾皮

虾皮紫菜汤

食材:虾皮;紫菜; 醋;香油

做法
1水烧开,先放虾皮稍煮,在放入紫菜,搅匀即可关火。加入醋,香油调味即可。

2如果嫌虾皮比较腥的筒子,可以先有少量的油将虾皮炒一下,滴几滴料酒下去,然后再用炒过的虾皮去做汤,这样,味道就更加鲜美。

虾皮紫菜汤饮食特点
虾皮:富含钙质,优质蛋白质;   
紫菜:降血脂,胆固醇;   
醋:软化血管,促进钙质吸收;   
香油:有益大脑。

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