0-1岁宝宝全套抚触教学操，宝宝抚触好处多多

专业护士辅助教学全过程，我们先把自己的手先搓热，搓热之后呢两手放在耳后两旁。

第一点我们先展示它的没帮助他一个面部的舒缓，往太阳穴的方向，每个动作都是5-8次，接下来的鼻翼、两肩到太阳穴的方向，第三个是下颌到耳垂的方向。然后耳朵舒缓一下，按摩一下它的耳朵后到颈部的方向。

第二个动作呢我们是她的胸部，胸部的话我们在我们的棋子之间到颈部的方向，避开乳头。

第三个动作，我们就是按摩它的腹部，像打太极一样的旋转式的按摩，避开它的脐部，然后注意给它保暖。

第四个，我们就按摩着的手部，卷麻花的方式啊，挤牛奶，嗯哦按摩他的手部掌心，放松小手指。

第五个我们就到了他的一个脚部，它的它的脚也是同样的动作，卷毛花、挤牛奶、搓脚底板、放松小脚趾，抹一手，把薄薄的手心轻轻的提起。

另外一手放下去放到了后颈部，我们的前臂一定要贴紧宝宝一个后背，另外一个手是扶住他的下颌，前臂贴紧他的一个胸部跟腹部。

翻的时候呢我们先右手翻，左手接翻接接过来的时候我们的左手要固定好宝宝，一个虾仁，右手抽开来，两手往前放，接下来我们的右手接把宝宝的头转向一边，然后这时候我们要按摩它的一个颈部，观察宝宝一个面部表情，关按颈部，两手往下滑。

八字分法，把头抬起，另外一个手往下翻，然后把宝宝尽量靠近宝宝前臂，另外一个手放在后颈部，这时候翻的时候左手翻，右手接，翻接反过来。

注意事项：

一、抚触动作要轻柔;

二、避开宝宝敏感部位，如乳头、肚脐。

三、补充过程要注意保暖;

四、翻身动作幅度要小，将宝宝的头侧向一边，以免造成窒息。