|
每种食物的属性和营养价值都有很大的区别，尤其是孕妇这种特殊的女性要特别注意饮食的调整，其中玉米胚芽油是比较常见的，下面一起了解下怀孕期间能不能吃。 玉米胚芽油是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米胚芽油富含人体必须的维生素E和不饱和脂肪酸，如亚油酸和油酸，对心脑血管有保护作用。生产玉米胚芽油的原料是人们以前很少吃但却亟需补充的粗粮之一――玉米，更确切地讲玉米胚芽油是由玉米胚芽加工制成的。吃起来清香爽口的玉米，其胚芽中含有对人体有益的高质量油脂，普通玉米籽粒含油仅占4%，大约有85%的油份富集于玉米种胚之中，也就是说1瓶5升装的玉米胚芽油需要60-80万个上等玉米胚芽才能炼成。玉米胚芽油由玉米胚加工制成。 可以吃，营养价值很高，但是要适量食用 上面就是对玉米胚芽油孕期能吃吗的介绍，了解之后我们知道不同的食物对不同的体质的人来说能起到不同的作用，孕期的饮食也注意搭配和做法。 |
相关专题：
孕妇饮食
相关资讯
- 雨水过后，孩子的饮食餐单
- 今天就跟大家说一说，雨水过后，要给孩子吃什么，不吃什么，怎么吃更好。 雨水是一年二十四节气中的第二个节气，每年2月18日前后，太阳到达黄经330度，为雨水节气。此时降水开始，雨量逐步增多。 为什么叫雨水?一是…
- 今天开始，调养孩子用这味干果
- 转眼又到了一个新的节气，气候又会有些明显的改变，这时候孩子的喂养和日常养护又会有些不同的侧重点，家长要及时调整了。 俗语说：‘处暑十八盆，白露勿露身’。处暑过后，天气还很热，每天还要用一盆水来洗澡。而…
- 核桃的功效，远不止健脑
- 又到周末了，秋天的味道越来越浓，今天来介绍一个干果，可做菜做粥，适合孩子在秋季食疗，也可作为零食，孩子会很喜欢的。 秋天要介绍给家长的一味干果，就是 核桃 。 核桃味甘、性温，入肺、肾、大肠经。可补肾、温…
- 能不能给孩子吃燕窝、鲍鱼、海参、花胶、虫草等贵细滋补药材？
- 以下哪些食品，适合孩子吃，能帮孩子扶正益气？ A. 鲍鱼。 B. 海参。 C. 燕窝。 D. 花胶。 答案：A、B 错的最多的是花胶! “ 这也是家长经常问我的问题：能不能给孩子吃燕窝、鲍鱼、海参、花胶、虫草等贵细滋补药材…
- 父母个头矮，孩子肯定长不高？
- 孩子的身高一直是家长们最关心的问题之一，特别是那些对自己身高不满意的爸爸妈妈们。都说身高受遗传影响，那父母个头矮，孩子将来是不是肯定长不高呢？管家今天就为大家解开孩子“长个儿”的秘密。 谣言： 辟谣：NO…
