当前位置:主页 > 亲子教育 > 孕妇饮食 >

这3个祛火小偏方,专治坐月子上火牙疼。

坐月子的牙疼是一件让人很苦恼的事,但又不能乱服用药物来缓解或治疗牙疼。 下面介绍几个治牙痛的妙招 蒜泥 取出适量的大蒜并捣碎,待温热以后轻轻地敷在疼痛的牙龈上,可有效缓解并治疗牙周炎、牙髓炎及牙痛等症状。 生姜片 将生姜切成小片状,牙疼的时候就取一片放在…

2021-03-31 22:54

健脾开胃的几道月子餐,宝妈胃口不好就用这个。

生滚鱼片粥 营养功效: 补血催乳、利水消肿 原料: 黑鱼片50克,大米100克;葱花、姜末、酱油、料酒各5克,盐2克 做法: 1、大米洗净,黑鱼片加姜末、酱油、料酒、盐拌匀,腌15分钟; 2、锅置火上,加清水和少许植物油,大火烧沸,放大米煮至粥九成熟; 3、将米粥倒入砂锅…

2021-03-30 17:15

要不要给孩子喂水?听听权威怎么说

春季天气干燥,加上病毒横行,很多人都会自然地想到:多让孩子「喝点水」,对身体好。 给孩子喂水,可谓是中国家庭中最常见的育儿误区了。 不仅是爷爷奶奶,有时候连爸爸妈妈也搞不清楚孩子到底多大才能喝水。 多数人都会相当然地认为,水嘛,喝了总没什么坏处,给孩子…

2021-03-29 17:24

九种好汤给孩子长个补营养,妈妈们不可错过

孩子健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的厌食,便秘,消化不良等问题困扰。想要孩子有好的肠胃其实很简单,只要在日常生活中做一个有心的妈妈,不需吃药和营养品,通过日常饮食就可以把孩子养得壮壮的。今天为大家带来了孩子常喝健身的煲汤方法,…

2021-03-23 12:12

这3个祛火小偏方,专治坐月子上火牙疼

坐月子的牙疼是一件让人很苦恼的事,但又不能乱服用药物来缓解或治疗牙疼。 治牙痛小妙招 蒜泥 取出适量的大蒜并捣碎,待温热以后轻轻地敷在疼痛的牙龈上,可有效缓解并治疗牙周炎、牙髓炎及牙痛等症状。 生姜片 将生姜切成小片状,牙疼的时候就取一片放在疼痛的牙龈上…

2021-03-23 12:11

生完孩子老10岁?产后这3个身体“零件”加速女人衰老

生孩子 是每个妈妈都必然经历的一个过程 快则几个小时,慢则几天几夜的疼痛折磨 一朝分娩 便是荣当妈妈后的喜悦和兴奋 但是,喜迎新生命的幸福而温馨背后 还有每一位妈妈都会面临的产后问题! 很多妈妈都感叹: 生完孩子,自己的身体越来越不好了! 怀胎十月挺着巨肚,生…

2021-03-17 23:03

坐月子,你必需得知道这碗民间补血粥

不用半点药材,却调得一碗五行相和,六味齐全~就是这碗民间补血粥了,立马生血的那种。 一说补血,大家都爱吃点带药材的,比如当归、四物汤啊之类,需要说明的是,当归、四物汤等补血的中药,补的都是无形之血。它是通过调肝来调理生血的气机。最终生血,还需要食物转…

2021-03-16 00:09

吃糖过量危害严重!世卫组织建议:3 岁内婴幼儿拒绝加糖食品

很多小孩子都非常偏爱甜食,一旦打开了吃糖的大门,就无法自制,甚至很多大人也是如此。 但就在去年,吃甜食这件让人快乐的事,却被世界卫生组织点名了。 5 2019 年 7 月,世界卫生组织发布调查报告称: 在 2016 年至 2017 年间,抽检了英国、丹麦和西班牙市面上的婴儿…

2021-03-15 23:29

它比防腐剂危害更大,你和孩子每天都在吃……

趁着周末,带着一家老小出门转一转,在景区门口,几个孩子发现了一个卖棉花糖的摊子,不等大人们阻止,孩子们已经围了一圈。 平时,不被允许吃棉花糖的儿子,特别地开心,可当他看见姐姐的舌头,因吃棉花糖变色以后,说什么也不肯吃棉花糖,一个劲说“有毒”。 现在的棉…

2021-03-09 23:07

避开这些饮食误区 补充孕妇多种维生素助你更好坐月子

坐月子是是中国人既定的习俗,月子餐更是产妇调养生息的重要来源。掌握均衡营养的饮食原则,就能在月子期间吃得营养又吃出健康。坐月子对母亲、婴儿都很重要,长辈们常要求要遵循古法,但是古法真的都是正确的吗? 下面这些饮食误区要避开 1.过多喝红糖水 红糖对于产妇…

2021-03-09 21:08

产后乳汁不足,如何调理(附食谱)

产后乳汁不足 对分泌乳汁的认识 在下丘脑分泌的泌乳素的作用下,新妈妈产后的第2~3天里,乳腺开始大量分泌乳汁。分泌乳汁时,乳房血管充血,淋巴管扩张淤积,乳房逐渐膨胀,婴儿通过吸吮乳头而产生泌乳反射,从而来增加泌乳素的分泌,保证乳汁的生成。新妈妈乳汁不足主…

2021-03-04 15:40

宝宝这些症状很可能是肠绞痛,你需要这样做~

肠绞痛是婴儿时期比较常见的症状,婴儿大多数情况下会通过哭声来向家长传达信号,光凭哭声,有时候并不能作出准确判断。一般肠绞痛的判断标准是:连续3个星期或以上,每星期超过3天,每天3小时以上的无法安慰的哭闹。现实生活中,如果一个健康的孩子无缘无故地哭闹、尖…

2021-02-10 20:42

如何帮孩子消积食?

我在临床上发现,90%的孩子生病都是跟积食相关。基本上调理好积滞的问题,很多病痛就会无药而愈,孩子越养越壮。所以,要想养好孩子,调理好孩子的体质,家长一定要认真理解小儿积滞的问题。 为什么孩子老是积食? 因为孩子脾常不足,所以容易积食是正常的,经常发生的…

2021-01-30 20:03

产后虚弱如何进行饮食调理?

很多新妈妈生完宝宝后,身体或多或少会出现一些不适的情况,比如体虚、头晕、腹痛、便秘、恶露不尽等,这些都可以从从饮食上来调理。 ” 1、体虚 体虚是孕妇产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤,都会导致新妈妈气、血、津液的耗损,就算平时体质…

2020-12-16 23:02

为什么4-6个月是宝宝辅食添加的最好时机?

辅食添加的年龄过早或过晚都会对宝宝产生不好的影响: 过早(早于4个月): 宝宝的肠道菌群没有建立完成,体内缺少消化酶,过早的添加辅食宝宝也不能消化吸收,容易导致宝宝肠道或者消化道的反应,比如拉肚子; 过晚(晚于6个月): 宝宝不能及时补充足够的营养,错过宝宝辅…

2020-12-08 17:45

必读|给宝宝添加辅食,这些原则必须遵循......

1.从简到繁 --每次只给宝宝添加一种新的食物,这项原则特!别!重!要!如果家长给宝宝一次加了几种食物,宝宝吃了以后发生了过敏或者拉肚子了,起湿疹了,我们无法判断宝宝的不适是由于哪种食物引起的。所以我们每次只加一种新的。每种辅食宝宝吃以后要观察3-5天,确认宝…

2020-11-11 00:01

365天爱心早餐妈妈

微博达人“南京肉球妈”就是那种大家口中“别人家的妈妈”,她还有一个更广为人知的名字——“365天爱心早餐妈妈”,从2011年6月15日开始,这个有爱的南京妈妈每天换着花样给珍宝儿子做早餐,小黄人、愤怒的小鸟等一众菜式萌翻众人。昨天,记者采访了“南京肉球妈”,…

2020-10-12 14:53

秋季这几种肉最适合孩子吃

进入秋季,家长开始根据时节特点来调整孩子的饮食。我们常说荤素搭配营养均衡,前段时间介绍了水果,肉类的营养也是十分丰富的,今天来说说,孩子在秋天适合的肉类。 秋季天气渐冷,阳气渐收,阴气渐长。秋之气为燥,进入秋季后孩子容易感受燥气,引发燥症,比如口干舌…

2020-10-12 14:52

孩子吃饭不好好吃,一边玩一边吃,有什么办法?

这个没有标准解决方案,针对类似问题,总结一些个人看法,希望有作用。 小孩喜欢边玩边吃饭的原因 1.零食过多,正餐自然吃不下了。 2.错误教养方法,看宝宝不爱吃饭,就采取边做游戏边吃饭等方式,却适得其反。 3.食物品种过于单调,宝宝不喜欢吃。 4.曾经有过不愉快的…

2020-10-12 14:52

满月后不涨奶怎么办?妈妈们要注意这几点

在生了宝宝之后,每一位妈妈都希望自己的奶水是足够的。一样满月内的宝宝吃奶是比较频繁的,频繁的吸吮可以让妈妈们的奶水分泌更加充足。 如果奶水充足,是会出现涨奶的情况,一样在涨奶严重时是需要把奶水吸出来的。那么满月后不涨奶了怎么办?哺乳期间的注意事项有哪…

2020-10-12 14:51

给宝宝机智断奶20招

对于断奶这个问题,可谓是仁者见仁智者见智,有人认为1岁之前断奶,有人认为应该2岁断奶但如果因为某些原因,必须让宝宝在1岁前就断奶,妈妈该怎么做才好呢? 1岁前宝宝要断奶,第一件必须意识到的事情,就是如何满足宝宝断奶以后的需求。所以在断奶时期,要给宝宝适当…

2020-10-12 14:37

宝宝吃饭不加盐,“虐待”还是呵护?

上周参加一个饭局,一位阿姨当了奶奶,一直在愤愤不平又义正言辞地向我们控诉对现在年轻小夫妻的不理解,尤其是在不给宝宝吃盐这件事情上。“说什么1岁以下不能吃盐,每天做饭还要分开做,哪有这么多讲究啊,我们那个时候从来没有听过这个说法!不吃盐的话饭菜哪有味道…

2020-10-12 14:33

怎样喂养9-10个月的宝宝

宝宝长到9个月以后,乳牙已经萌出四颗,消化能力也比以前增强,此时的喂养应该注意以下几点: 一、 母乳充足时,除了早晚睡觉前喂点母乳外,白天应该逐渐停止喂母乳。如果白天停喂母乳较困难,宝宝不肯吃代乳食品,此时有必要完全断掉母乳。 二、 用牛奶喂养宝宝的,此…

2020-10-12 14:17

健脾就吃山药?恐怕没那么简单

很多“学习型”宝妈都知道,孩子大多容易脾虚,需要在孩子健康无病痛、消化好的时候健脾。 脾胃好,是孩子身体健康的根本。 而一说到脾虚的食补,家长就说要给孩子吃 淮山 ,做山药粥。 可是,淮山的价值在哪里,和山药是一种东西吗?它是怎样健脾的?真的适合孩子吗? 恐…

2020-10-12 13:24

母乳如何储存、加热才不会影响质量?新手妈妈必看

新鲜的母乳应该要怎么储存,才能让宝宝吃得更加放心呢? 生完宝宝之后,喂奶就成了妈妈们的核心任务。为了能给宝宝提供最好的乳汁,即使是外出或者上班,妈妈们也都会抓住一切空余时间,不遗余力地挤奶。 可是母乳从挤出到给宝宝喝,中间还会经历储存、冷藏、加热等各种…

2020-10-12 13:17

宝宝疑似出现发育迟缓?你可以这样应对!

小儿发育迟缓的治疗 儿童发育迟缓会存在很多方面,如身体上发育迟缓,语言上发育迟缓等,这都会造成孩子在生活上有一定的影响。也容易给孩子带来心理阴影,孩子在出现发育迟缓问题时,家长要及时的采取一些措施。 1、如果孩子在发育,体格上出现迟缓现象,这有可能就是…

2020-10-12 13:15

父母如何给宝宝添加辅食?

毫无疑问妈妈们对于孩子的饮食很重视,因为重视,所以脑海里经常有很多疑问。对于婴幼儿添加辅食也是如此。婴幼儿为什么需要添加辅食?什么时候添加辅食?怎样添加辅食?哪些食物不能添加?我们在这里针对这些常见的关于辅食的问题为妈妈们一一解答。 婴幼儿为什么需要添加…

2020-10-12 13:06

我真的会在子宫内哭 亲爱的妈咪 你造吗?

女人一旦怀孕了,那就意味着自己在不久的将来就要做妈妈了,在怀孕的期间,宝宝在妈妈们的肚子里面就开始正常的生活,不仅仅会会笑还会哭呢?那您知道胎儿在子宫内哭泣为啥吗?您知道胎儿在子宫里干什么了吗?今天U12就为您介绍一下有关哪些方法让胎儿更健康的知识,感兴…

2020-10-12 13:05

宝宝吃辅食就吐怎么办

宝宝吃辅食的时候,老是把东西给吐出来,这哪是吃啊,吃的倒有一半给浪费掉了。在辅食添加的初期阶段,很多妈妈都有这样的困惑。 这阶段的喂食必须要有耐心。如果宝宝把食物从嘴里推出来,不要担心,放轻松一点。多数婴儿最初都会本能地做出这一动作,这是婴儿对食物的…

2020-10-12 12:37

喂养 1岁内宝宝谈不上“减肥”

1岁以下孩子每日的进食量为:若以母乳为主,孩子超重的可能性极小;若混合喂养,则每日奶粉的量不要超过600毫升;若单纯人工喂养,每日奶粉量不要超过1 000毫升;添加辅食时,一天不要超过3次,每次量不要超过成人每次饭量的1/5。此外,一定要少量多餐。 一位当营养师…

2020-10-12 12:30