当前位置:主页 > 亲子教育 > 孕妇饮食 > 正文

如何帮孩子消积食?

发布时间:2021-01-30 20:03 来源:www.roadlady.com 点击:0
我在临床上发现,90%的孩子生病都是跟积食相关。基本上调理好积滞的问题,很多病痛就会无药而愈,孩子越养越壮。所以,要想养好孩子,调理好孩子的体质,家长一定要认真理解小儿积滞的问题。 为什么孩子老是积食? 因为孩子脾常不足,所以容易积食是正常的,经常发生的

我在临床上发现,90%的孩子生病都是跟积食相关。基本上调理好积滞的问题,很多病痛就会无药而愈,孩子越养越壮。所以,要想养好孩子,调理好孩子的体质,家长一定要认真理解小儿积滞的问题。

为什么孩子老是积食?

因为孩子脾常不足,所以容易积食是正常的,经常发生的,不正常中的正常现象。

什么是 “脾常不足”? 孩子是“纯阳之体”,生机勃勃,生长发育迅速,对营养物质的需求非常旺盛和迫切。成人对脾的要求,就是满足日常能量的消耗即可,但是孩子除了满足日常能量的消耗,还要满足快速生长发育的需求。但是,孩子“五脏六腑,形而未全,全而未壮”,脾胃机能稚嫩,功能薄弱。因此,孩子脾的负担,实际上相对来说,比成人脾的负担更大。 相比自身生长发育需求来说,孩子脾的能力就显得不够了,这就是我们常说的“脾常不足”。

“脾常不足”,脾的能力相对弱,孩子就会经常积滞,积滞反过来就会进一步损伤脾胃,伤害孩子抵抗力的根本。所以调理孩子体质,第一步也是最重要的一步,就是避免积食,及时消积导滞。

怎么看孩子是不是积食了?

家长要在孩子新积的时候就尽快“下手”,帮孩子消积。那么怎么看孩子是不是积食了?其实只要每天花上10秒钟,就足够判断孩子消化情况了。

1 看一看孩子舌苔。

如果舌苔又厚又白,甚至发黄,那多半就是积食了。

如何帮孩子消积食?

2、 闻一闻孩子口气。

口气就是胃气。早餐后让孩子漱口,这时候的口气如果又酸又臭,那孩子也很可能是积食了。

3、 查一查孩子大便。

大便是消化最直接的表现。只要孩子大便不正常,比如硬结、拉稀、有泡沫、有奶瓣、溏湿等等,家长都要敲起警钟。

如何帮孩子消积食?

4、 想一想孩子睡眠。

胃不和卧不安,孩子晚上睡不安稳,比如哭闹、翻来覆去、大汗、磨牙、趴着睡,那家长也要第一时间想到消化问题。

以上只要有一点比较明显,那孩子积食的几率就比较大了。

此外还有一些表现,是孩子久积,引起积滞化热,脾虚夹滞,但是归根到底,还是要先从积食开始调理。

家长通常认为的热气的表现:

手足心热;有眼屎;嘴角溃疡;嘴唇通红等。

如何帮孩子消积食?

很多家长会说,孩子动不动就热气,老是煲凉茶,喝下火的汤水,还老是动不动就上火、有眼屎,烂嘴角。原因就是,这是积食导致的,清热伤脾,脾越差越积食。应该给孩子助消化,少吃一些,吃温一些,很快就能解决。

脸部的一些表现:

山根、太阳穴、额头有青筋;气池青紫;脸色偏黄;面部有白斑等。

如何帮孩子消积食?

很多家长知道这样的孩子是脾虚。大部分是因为积滞久了伤脾,导致脾虚,所以是由实转虚,脾虚运化无力,就更加动不动就积食了。所以孩子脾虚,可能是在积滞的初期,也可能是在后期。这样的孩子日常饮食一定要特别注意,不能给孩子吃太多,吃太寒。而且,这样的孩子家长总会感觉孩子整天在积食。要同时配合健脾助运才可以。

防治积食怎么做?

孩子积食,除了用温和的药物及时助消化之外,家长还应学会无药之药--小儿推拿

1、 通常来说,孩子积滞,没有胃口,煲汤食疗,不一定能吸引孩子,控制不好,肠胃的压力又会增加。因此,用药物来助消化,就是简单的三星汤方煎水饮,配合素食。

2、 其次,效果比较好的,就是小儿推拿法。既不会给脾胃增加外来的食物压力,又有等同用药的功效。

推拿处方: 清胃经300下;补脾经300下;运内八卦200下;清肝经200下;揉按小天心200下;掐合谷200下;顺逆摩腹各100下;揉足三里200下。

日常家长在孩子还没有积滞的时候,就应该适当给孩子推拿保健,预防积滞。

相关专题: 食物营养煲汤

相关资讯

宝宝这些症状很可能是肠绞痛,你需要这样做~
肠绞痛是婴儿时期比较常见的症状,婴儿大多数情况下会通过哭声来向家长传达信号,光凭哭声,有时候并不能作出准确判断。一般肠绞痛的判断标准是:连续3个星期或以上,每星期超过3天,每天3小时以上的无法安慰的哭闹
产后虚弱如何进行饮食调理?
很多新妈妈生完宝宝后,身体或多或少会出现一些不适的情况,比如体虚、头晕、腹痛、便秘、恶露不尽等,这些都可以从从饮食上来调理。 ” 1、体虚 体虚是孕妇产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤
为什么4-6个月是宝宝辅食添加的最好时机?
辅食添加的年龄过早或过晚都会对宝宝产生不好的影响: 过早(早于4个月): 宝宝的肠道菌群没有建立完成,体内缺少消化酶,过早的添加辅食宝宝也不能消化吸收,容易导致宝宝肠道或者消化道的反应,比如拉肚子; 过晚(晚
必读|给宝宝添加辅食,这些原则必须遵循......
1.从简到繁 --每次只给宝宝添加一种新的食物,这项原则特!别!重!要!如果家长给宝宝一次加了几种食物,宝宝吃了以后发生了过敏或者拉肚子了,起湿疹了,我们无法判断宝宝的不适是由于哪种食物引起的。所以我们每次只
365天爱心早餐妈妈
微博达人“南京肉球妈”就是那种大家口中“别人家的妈妈”,她还有一个更广为人知的名字——“365天爱心早餐妈妈”,从2011年6月15日开始,这个有爱的南京妈妈每天换着花样给珍宝儿子做早餐,小黄人、愤怒的小鸟等一