|
芥蓝是很多女性孕期比较喜欢的食物，但是很多女性更多的担心饮食不当对孩子造成影响，下面一起来看一下芥蓝怀孕期间能吃吗，对胎儿发育有帮助吗？ 芥蓝菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美，含有丰富的维生素C、矿物质和纤维素等，是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜，可炒食、汤食，或作配菜。其味甘，性辛，具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效。 孕妇慎食。芥蓝属于平性蔬菜，所以孕妇是可以吃的，但尽量不要生吃。不过，中医认为吃太多芥蓝有耗人真气的副作用。另外，长期吃芥蓝会抑制性激素的分泌。 怀孕期间由于身体的特殊性，饮食也是有一定的禁忌的，了解芥蓝孕期能不能吃的介绍，这样在孕期的饮食就能更加的注意，另外孕期一定要少吃凉性的食物。 |
相关专题：
孕妇饮食
相关资讯
- 雨水过后，孩子的饮食餐单
- 今天就跟大家说一说，雨水过后，要给孩子吃什么，不吃什么，怎么吃更好。 雨水是一年二十四节气中的第二个节气，每年2月18日前后，太阳到达黄经330度，为雨水节气。此时降水开始，雨量逐步增多。 为什么叫雨水?一是…
- 今天开始，调养孩子用这味干果
- 转眼又到了一个新的节气，气候又会有些明显的改变，这时候孩子的喂养和日常养护又会有些不同的侧重点，家长要及时调整了。 俗语说：‘处暑十八盆，白露勿露身’。处暑过后，天气还很热，每天还要用一盆水来洗澡。而…
- 核桃的功效，远不止健脑
- 又到周末了，秋天的味道越来越浓，今天来介绍一个干果，可做菜做粥，适合孩子在秋季食疗，也可作为零食，孩子会很喜欢的。 秋天要介绍给家长的一味干果，就是 核桃 。 核桃味甘、性温，入肺、肾、大肠经。可补肾、温…
- 能不能给孩子吃燕窝、鲍鱼、海参、花胶、虫草等贵细滋补药材？
- 以下哪些食品，适合孩子吃，能帮孩子扶正益气？ A. 鲍鱼。 B. 海参。 C. 燕窝。 D. 花胶。 答案：A、B 错的最多的是花胶! “ 这也是家长经常问我的问题：能不能给孩子吃燕窝、鲍鱼、海参、花胶、虫草等贵细滋补药材…
- 父母个头矮，孩子肯定长不高？
- 孩子的身高一直是家长们最关心的问题之一，特别是那些对自己身高不满意的爸爸妈妈们。都说身高受遗传影响，那父母个头矮，孩子将来是不是肯定长不高呢？管家今天就为大家解开孩子“长个儿”的秘密。 谣言： 辟谣：NO…
