怀孕可以吃木瓜吗

怀孕期间的妇女有很多的饮食禁忌，很多普通人吃没事的食品到了孕妇这里可能就不行了，所以孕妇要吃东西前需要问问这种食品到底适不适合孕妇食用，木瓜可是女性最喜欢的水果了，木瓜可以提供给女性很多好处和保健作用，那么怀孕可以吃木瓜吗？

木瓜含有丰富的营养，而且木瓜的热量很低，所以木瓜很适合减肥的人士食用，木瓜可以治疗一些皮外伤，木瓜有很好的排毒功效，并且可以治疗便秘。

木瓜的别名：榠楂、木李。是木瓜树结出的果实，可食用，也可药用，用途广泛。木瓜有两大类，光皮木瓜与热带水果番木瓜，番木瓜是食用的，光皮木瓜是药用，番木瓜主要产于云南、广西，光皮药用木瓜产于安徽、山东、河南等地。性味：味酸，性温，无毒。本草纲目记载：木瓜可种可接，可以枝压。其叶光而厚，其实如小瓜而有鼻。津润味不木者为木瓜。圆小于木瓜，味木而酢涩者为木桃。木瓜深受女孩的喜爱，对减肥很有帮助，营养丰富，其内含有木瓜酶促进乳腺激素分泌，但不等于可以丰胸。木瓜色香味俱佳，有“岭南果王”之称，无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。木瓜性平味甘，清心润肺、健胃益脾，用做妇女催乳的汤品时采用未成熟的木瓜，用做润肺健胃的汤品则采用成熟的木瓜。

适宜人群

一般人群均可食用

1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者

2. 不适宜：孕妇、过敏体质人士。

上文我们介绍了什么是木瓜以及木瓜的功效和作用，木瓜含有丰富的维生素，常吃木瓜可以起到排毒和瘦身的好处，木瓜能治疗便秘，木瓜还能清热和解暑。但是木瓜有微毒，孕妇怀孕期间不适合吃木瓜，因为会影响到胎儿。