孕妇食酸应讲究科学。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。 孕妇为什么喜欢酸味食物？ 孕妇为什么喜欢…
醪槽是很好吃的，很受人们欢迎，常吃醪对女性朋友营养又有丰胸的功效，多吃对身体还有很大的益处，最近有很多人想了解孕妇到底能不能吃醪槽，醪槽有改善血液循环的功能，常喝是健康 有益身体的，但是孕妇本身生理情况就有所改变，还能够吃醪槽吗？…
茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2～5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。 孕妇怎样正确喝茶？什么时候不宜喝茶 孕妇可以喝茶吗： 孕妇在饮食 上要十分注意，孕妇可以…
石榴是一种比较好吃的水果，对于人们的健康 也有很多的帮助，可是石榴并不是所有的人都适合吃的，因此，很多怀孕了的女性，是十分关心怀孕能吃石榴吗。建议我们在了解了相关的知识之后，可以给自己是否可以吃石榴有所帮助。 怀孕能吃石榴吗，我们…
板栗于秋季大量上市，因为其风味香甜，肉质软糯，因此受到许多人的喜爱。板栗还是一种富含营养成分的食物，因其含有大量叶酸和蛋白质，孕妇吃板栗对胎儿的生长发育有相当不错的促进作用。 孕妇能吃板栗吗？孕妇吃板栗的做法 孕妇能吃板栗吗 板栗是…
苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。现代医学研究认为孕妇适当食用苹果，有利于母胎保健，促进顺产，有助于优生优育。 孕妇能吃苹果吗？孕妇吃苹果有什么好处 孕妇能吃苹果吗 孕妇能吃苹果吗？答案是孕妇可以吃苹果。苹果中富含…
孕妇由于身体的原因，在面临各种疾病的时候，更是需要注意采取正确的措施去解决。那么对于孕妇胃痛的问题来说，怎么办才最好呢？孕妇胃痛的原因是什么呢？ 孕妇胃痛怎么回事 1、括约肌位于食管与胃的连接处，它的作用是使得我们吃进去的东西顺利进…
孕初期饮食 大多是出于保胎和营养的摄入，而孕中期饮食 则是为了满足母体和胎儿生长的需要，并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行适当储备。 孕中期饮食的选择面也广了许多，胎儿已经稳定，但饮食依旧要均衡，合理吸收消化。为了满足母体和胎儿生长的需…
在妇科门诊中，医师们往往会遇到这样的就诊者，打算怀孕前好好补身。有优生优育的观念是好事，但优生优育不是“进补”，相反只有达到最基本的饮食均衡、生活 规律、心情舒畅，做好孕前检查就已经足够。 虚证要补虚，但又有阴虚、阳虚、气虚、血虚…
因为含有各种抗氧化成分和丰富的营养，野菜还被用于化妆品之中，含有天然绿色野菜提取物和含各种野菜成分的淡绿色颗粒，可防止皮肤粗糙，促进新陈代谢使皮肤活性化。所以适当食用野菜，还有减肥和美容的功效呢！ 野菜可以吃吗？孕妇吃野菜有什么好…
怀个聪明又健康的宝宝是爸爸妈妈的所希望的，如果孕妇没有做好饮食 上的均衡，不是营养不良就是营养过剩，将影响胎儿体格和智力发育，同时还会增加宝宝感染疾病的几率，因此一定要注意合理搭配食谱。早孕反应比较大的建议吃易消化和清淡饮食 ，后…
女性在怀孕的是时候，要注意的事项有很多，这样在对自身健康才会有很好的帮助，而且对胎儿的发育也不会有任何的影响，女性最重要的一点就是要饮食 合理，很多女性在怀孕的时候，饮食 都是随意的进行，这样对身体营养补充没有任何的好处，那孕妇可…
每一个女人都将会经历结婚生子的过程。而对于每一个家庭来说，没有孩子就不是一个完整的家庭。所以对于人们来说，怀孕是一件非常重大的事情。对于怀孕的孕妇，人们也会格外的注意她的日常生活 ，防止出现流产的可能。这也就需要人们对一些生活 常…
烤肉时很多人们喜欢烧烤类的食物之一，可以在怀孕期间孕妇可以吃烧烤吗？这也是很多喜欢吃烧烤的孕妇朋友们的疑惑，今天就给大家详细讲解。 孕妇接触小动物可能感染弓形虫，易导致胎儿畸形。最新临床经验表明，吃烧烤也可能致胎儿畸形。近日，专家…
一到炎热的夏天，我们就会经常能够外面书上传来的知了的叫声。如果是心情好的时候也不会觉得有什么问题，但是一旦心情不好，听到知了的叫声会更加烦躁。特别是对于学生们而言，知了的叫声更加是一个伤害，每当孩子们在刻苦熬夜学习的时候，它还是…
糖尿病孕妇，要保证母体及胎儿的热量和营养，还有保证血糖摄入的控制。糖尿病孕妇食疗食谱对孕妇有很好的帮助。 1.银鱼蛋饼 材料：鸡蛋两个、银鱼150克、胡萝卜丝少许、食盐、鸡精、植物油、小葱、胡椒等。 做法： 1.鸡蛋打散加盐、鸡精、倒入银鱼…
孕中期开始每日孕妇维生素A的摄入量为900mu;g，过多或过少都会影响胎儿的正常发育。孕妇们需注意，切莫服用治疗痤疮和银屑病的维生素A类药物，因为这些药物是最剧烈的致畸药物。 孕妇能吃维生素A吗？孕妇维生素A摄入量 孕妇维生素A摄入量 维生素A…
调料品是厨房中不可或缺的食材，都知道一道菜如果少了调料品，必定大打折扣的，所以调料品是重要的，胡椒是很常见的调料品，在四川人的家里，几乎可以说是无所不在，胡椒可以提味亦可以去味，是很重要的调料品之一，很多美味菜肴都可以看得到它的…
很多女性在怀孕之后都想着多吃对孩子发育有好处的食物，其中鹰嘴豆就是营养价值比较高的一种，那么孕妇能不能经常食用呢，下面一起了解下。 鹰嘴豆为豆科草本植物，起源于亚洲西部和近东地区。是世界上栽培面积较大的豆类植物，因其面形奇特，尖如…
八角、茴香、花椒这类的热性香料，具有很强的刺激性，容易消耗肠道的水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥，引起便秘等不良反应。肠道便秘严重的话，孕妈们排便的时候往往需要用力屏气，这很容易引起腹压身高。另外排便的时间太长，很容易压迫…
橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养 极为丰富而全面，老幼皆宜。 橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇…
菠菜这种蔬菜是含有比较多的铁元素和维生素的，所以我们在生活 中适当的吃一些菠菜对于补血是有帮助的。女性朋友在怀孕期间是可以吃一些菠菜的，因为菠菜对于调节孕妇体内的血液是有作用的，特别是一些贫血的孕妇，但是菠菜容易造成钙元素的流失，…
生一个健康活泼的宝宝是每一个家庭的心愿。所以孕妇就成了每一个家庭的重点保护对象，孕妇可以做什么、孕妇可以吃什么是长辈们最关心的问题。新鲜的桃子颜色鲜艳，个大味道甘甜，富含维生素，营养丰富，很多人都喜欢吃，是人们的首选水果之一，孕…
孕妇，乃是家中的一级保护动物。一个女人自从怀孕以后，就开始补充各种营养，有药补的，也有食补的。因此，现在的小孩，从一出生就特别的聪明。每个孕妇，每个家庭都不想让自己孩子输在了起跑线上。然而，有许多东西在孕期是不能吃的，孕妇们对这…
孕妇就是指怀孕的女性，一般怀孕的女性前三个月就会出现妊娠反应，就是会没有食欲看到一些油腻的东西会想吐，而且有嗜睡的现象，通常这个时候可以吃一些酸的或者是想吃的东西可以得到缓解，孕妇的饮食 是要讲究营养均衡的，那么孕妇该吃什么才对孩…
日常饮食 对于每个人来说都是非常重要的，女性在怀孕之后调整好饮食 能保证胎儿发育的更好，鲨鱼很多女性都喜欢吃，下面一起了解下女性怀孕期间能继续吃鲨鱼吗。 鲨鱼是可以食用的海洋鱼类之一，现在国内市场上出售的多是专供食用的养殖鲨。鲨鱼是…
食物是我们获取营养的最直接的方法，但是每种食物对身体的作用都是不一样的，女性在怀孕之后饮食 不当也是有一定的危险的，下面一起看一下乌鸡怀孕期间能吃吗？ 乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡，是一种杂食家养鸟。它源自于中国的江西省的泰和县武山。在…
女性怀孕的时候身体就变的特别的重要了，有了宝宝的妈妈在饮食 上就会特别的注意，一切的饮食 都是为了宝宝的健康 ，我们都知道女性怀孕的时候都会吃一些核桃，吃核桃能够让宝宝更聪明的说法大家也是很了解的，核桃中山核桃也是很常见的了，那么孕…
莼菜是一种植物，生长于池塘沼泽等地，以其茎为食。莼菜富含锌，是小孩子缺锌很好的补充站，孩子有多动症，也可以吃吃这莼菜。孕妇缺锌要吃的东西，就要好好研究看看可不可以吃了，这莼菜营养又有功效，莼菜还可以治很多症状，解热消毒都行的，孕…
孕妇在怀孕期间是可以适当的吃一些蛋白质粉的，因为蛋白质粉这种东西含有的营养物质主要是蛋白质，对于补充孕妇所需的蛋白质是有用的，但是孕妇在怀孕期间食用太多的蛋白质粉对于孕妇的身体健康是有影响的，所以建议孕妇最好是在生活 中适当的吃一…
